Ingrédients :
Pour 1 personne
Préparation : 20 min
- Quelques framboises surgelées
- 1 bananes coupée en morceaux et congelée au préalable
- Du lait de coco selon la consistance désirée
- 1 càs de graines de chia
- Un morceau de banane coupé en rondelles
- Quelques flocons d’avoine
Préparation :
- Mixez tous les ingrédients au mixeur
- Ajouter du lait de coco jusqu’à l’obtention de la consistance voulue
- Dégustez !
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